今天台南下了場大雨,從我早上有意識開始,一直下到中午吃完飯之後還有點綿綿細雨。基於下雨天不騎車的原則(因為回來還得保養很久),所以今日輪空,在家休息。
前幾天騎車累積下來的疲勞還沒消退,可見我的體內循環有多差了!上樓梯還是有點酸痛乏力,不過也越來越習慣這種感覺,身體逐漸可以趕的上一天大概 25km 的速度,不再那麼吃力難受。
這邊推薦一個網站,是一位網友叫做肥油貓的:
http://www.klavier.idv.tw/eob/
他本身也參與一些自行車競賽,也曾經騎腳踏車上山下海,這是我心裡的目標!
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